Medikal Fitness Uzmanlığı Modül 5
Neler öğreneceksin?
Omuz Anatomisi
Omuz Sakatlıkları ve Protokolleri
Personal Trainer Eğitimi
Neler öğreneceksin?
Kardiyorespiratuar Fitness
Kassal Kuvvet ve Dayanıklılık
Özel Popülasyon ve Sağlık Sorunları
Esneklik
Testler ve Değerlendirme
Kuvvet Antrenman Programlarının Tasarlanması
Sağlıklı Bireyler için Program Hazırlama
- 1
- 2